Was ist „Weißes Rauschen“?

„Weißes Rauschen" imitiert die Hintergrundgeräusche, die von Babys im Mutterleib wahrgenommen werden. Im Mutterleib wurden alle Umgebungsgeräusche durch den Herzschlag, die Atmung und die Fruchtwasserzirkulation der Mutter gedämpft und waren somit für das Baby teilweise verzerrt. Auch wenn die Mutter in einer ruhigen Umgebung war, war das Baby nie in einer stillen Umgebung im Mutterleib.
Technisch gesagt; „Weißes Rauschen“ ist eine Klangmischung, die jede Frequenz im Bereich des menschlichen Gehörs zu gleichen Anteilen enthält. Mit anderen Worten, es ist eine Mischung aus Tönen, die hohe und niedrige Töne und jeden dazwischen liegenden Ton umfasst. Durch die Kombination verschiedener Geräusche gehen die meisten anderen Töne verloren. Unser Gehirn hat Schwierigkeiten, durch das kontinuierliche Ertönen all diese Frequenzen zu unterscheiden, und daher sind die Umgebungsgeräusche viel unklarer. Echtes „Weißes Rauschen" klingt ähnlich wie TV- oder Radio-Statik, aber Hintergrundgeräusche wie eine Waschmaschine, ein Staubsauger, ein Ventilator oder fließendes Wasser können auch unter den Begriff „Weißes Rauschen" fallen und den Schlaf für Babys und Erwachsene erleichtern.